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_aHigdon, Hal _eautor |
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_aCorrer con inteligencia: _bconsejos especializados sobre entrenamiento, motivción, prevención de las leiones, nutrición, y buena salud para corredores de cualquier edad y capacidadd |
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_aBadalona: _bPaidotribo, _c2009 |
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| 300 |
_a297 p.; _c22 cm |
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| 505 | _aPrincipiantes: problemas y soluciones para los nuevos corredores. Material: productos para mejorar el rendimiento. Motivación: utilice el poder que hay en su mente. Técnica: optimizar el rendimiento y minimizar ls lesiones. Secretos mdel éxito. Entenamiento cruzado. Complemento para su rutina de correr. Maratón: el cl´sico desfío de las 26 millas | ||
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