Mentalidades resilientes, guiones negativos y control personal. Cambiar los diálogos de la vida: rescribir tus guiones negativos. Elegir el camino que te lleve a ser resistente al estrés en vez de estar estresado. Ver la vida a través de los ojos de los demás. Saber comunicar. Aceptarse uno mismo y a los demás. establecer contactos y mostrar compasión. sabe lidiar con los errores. Saber manejar el éxito construyendo islas de ompetencia. Desarrollar la autodisciplina y el autocontrol. Las lecciones de la resiliencia: mantener un estilo de vida resiliente