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Correr con inteligencia: consejos especializados sobre entrenamiento, motivción, prevención de las leiones, nutrición, y buena salud para corredores de cualquier edad y capacidadd
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Badalona: Paidotribo, 2009Descripción: 297 p.; 22 cmISBN: - 978-84-8019-546-1
- 0395 - DEPORTE, SALUD, SOCIEDAD Y SU MARCO LEGAL
- 0065 - DEPORTES COLECTIVOS
- 796.077
Contenidos:
Principiantes: problemas y soluciones para los nuevos corredores. Material: productos para mejorar el rendimiento. Motivación: utilice el poder que hay en su mente. Técnica: optimizar el rendimiento y minimizar ls lesiones. Secretos mdel éxito. Entenamiento cruzado. Complemento para su rutina de correr. Maratón: el cl´sico desfío de las 26 millas
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libro
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Biblioteca Libros | LIBROS | 796.077 HIGc (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | mmejia | 13149 |
Principiantes: problemas y soluciones para los nuevos corredores. Material: productos para mejorar el rendimiento. Motivación: utilice el poder que hay en su mente. Técnica: optimizar el rendimiento y minimizar ls lesiones. Secretos mdel éxito. Entenamiento cruzado. Complemento para su rutina de correr. Maratón: el cl´sico desfío de las 26 millas
2009
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